ゆっくり健康&美スタジオ

ご視聴ありがとうございます。

このチャンネルは、「健康」「美容」「ダイエット」「老化対策」などを

ゆっくり解説しています。

数ある健康に関する情報の中から、出来るだけ正確な情報を分かり

やすく発信、人生100年時代を健康で楽しく生活できるようお役に

立てたらと思います・・・

還暦前に減量を決意、3年間で74キロから57キロになりました。

動画を作りながら食生活を見直し、すっかり痩せ体質に・・・

体験をもとに50代からのダイエットにも力を入れています。

2023年 2月3日 初投稿日

2023年11月22日 1,000,000回再生

2024年 3月29日 2,000,000回再生

2024年 7月25日 3,000,000回再生

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2023年 8月30日 1000人

2023年11月 2日 5000人

2023年12月16日 10000人

2024年 3月12日 15000人

2024年 5月 6日 20000人

2024年 8月22日 25000人

2025年 3月14日 30000人

2025年 8月27日 35000人

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